Njega kose kreće od korijena, odnosno od vlasišta. Naglasak na njezi tjemena nikad nije bio veći, a razlog za to su sve učestalije pojave opadanja i prorjeđivanja kose, peruti i ljuskanja te jakog mašćenja. Jedino je uravnoteženo vlasište pogodno „tlo“ za snažnu i gustu kosu, a u nastavku doznaj zašto scalp care nije trend, već ozbiljna potreba.
Pazite na ravnotežu
Vlasište je prekriveno kožom, baš kao što su i lice i tijelo, no zbog same kose ovo je područje pravi "poligon" za razvoj mikroorganizama, pogotovo u eri korištenja izuzetno velikog broja seruma, ulja, pomada, pjena i lakova za učvršćivanje kose. Većina mikroorganizama inače je bezopasna, no bilo kakav disbalans donosi problem. Primjerice, nedovoljno često ili nedovoljno temeljito pranje, odgađanje istoga, korištenje neodgovarajućih proizvoda i spavanje s mokrom kosom mogu potaknuti bujanje inače prisutnih gljivica, zbog čega se događa prhut, svrbež i ljuskanje. Osim toga, odgađanje pranja vlasišta može pogodovati začepljenju pora i folikula dlaka, što neizbježno dovodi do opadanja i prorijeđivanja kose.
Pratite temeljne korake pravilne njege vlasišta
1. Njegujte tjeme kao što njegujete kožu lica i tijela
Za njegu tjemena postoje specijalizirani losioni za vlasište koji su posebno prilagođeni konkretnim potrebama kao što su pojava peruti, opadanje kose ili jako mašćenje. Pratite upute na proizvodu i primjenjujte ga kontinuirano i dugoročno za vidljive rezultate.
2. Odaberite šampon prema potrebi vlasišta
Obično većini odgovara rotiranje šampona bez sulfata za često pranje i šampona sa sulfatima za dubinsko pranje. Sulfatni šampon će uspjeti skinuti sve naslage koje su se možda nataložite na tjemenu, i time pružiti prijeko potreban reset. Dakle, sulfate koristimo povremeno prema potrebi, a formulu bez sulfata za "obično" pranje kose. Koja je razlika između ove dvije vrste šampona objasnili smo ovdje.
3. Perite kosu dovoljno često
Ne izbjegavajte frekventno pranje kose. Ponavljamo, vlasište je koža, treba mu kvalitetno i redovito čišćenje. Trendovi poput "treniranja vlasišta" i prolongiranih razdoblja bez pranja kose neće donijeti konkretne benefite, već neravnotežu, pogotovo kod kose koja se brzo masti ili kod osjetljivog tjemena. Također, ako puštate kosu da se sama suši, ipak osušite korijen. Vlažnost može ubrzati i potaknuti razvoj gljivica na tjemenu, posebice Malassezie koja uzrokuje seboreični dermatitis.
4. Masirajte glavu
Vrlo vjerojatno se svi u nekom trenutku želimo fokusirati na bolji rast i gustoću kose, a za to nam nisu dovoljni samo posebni šamponi, ulja i losioni. Ključno je poticati prokrvljenost vlasišta kako bi svi nutrijenti mogli dovoljno brzo i intenzivno kolati i poticati korijen dlake na rast. Zato, ne zaboravite barem 10 minuta dnevno, ali idealno više, odvojiti za masažu glave koja će vas usput i opustiti. Dobar trik je inverzija glave – spustite glavu s kreveta i ostanite nekoliko minuta u tom položaju, sve dok je ugodno. Ovakav će položaj dovesti krv do glave i potaknuti cirkulaciju koja je ključan element u rastu kose. Ako vlasište nije osjetljivo, ubacite ponekad i piling tjemena u rutinu. To će definitivno biti faktor osvježenja!
5. Usvojite naviku dugoročne njege kose
Nijedna promjena ne dolazi preko noći. Potreban je dugi period kombiniranja i testiranja proizvoda i njihovih kombinacija, usklađivanja primjene, ali i poboljšanja drugih aspekata kao što su prehrana, stres, san i drugi elementi, kako bi kosa zasjala u zbilja punom sjaju. To je važno čim prije osvijestiti i jednostavno, uživati u procesu.
