Na listi najiritantnijih pojava na koži definitivno su miteseri, i to na apsolutnom vrhu. Te crne točkice koje se obično pojavljuju na nosu, obrazima, ali i na drugim dijelovima lica i čak tijela ne predstavljaju "ozbiljan" dermatološki problem, ali definitivno narušavaju teksturu, izgled kože i naglašavaju pore. Ako tražite učinkovite metode za uklanjanje mitesera i prevenciju njihova povratka, slijedi nekoliko provjerenih savjeta i koraka za pročišćeniji ten.
Redovito (dvostruko) čistite lice
Koliko god to možda čudno zvučalo, pravilno i temeljito čišćenje lica najbolji je način prevencije mitesera - a u ovom je koraku obično najviše pogrešaka. Budući da su miteseri zapravo oksidirane nakupine naše prirodne masnoće odnosno sebuma, nečistoće, ostataka šminke i proizvoda za zaštitu od sunca, sve je to potrebno redovito uklanjati s površine kože.
Dvostruko čišćenje kože nije uzalud glavna preporuka, budući da čini sasvim logičnu cjelinu. U prvom koraku obično se koristi čistač uljne teksture kao što je Mikrobalzam. Voda ne može samostalno ukloniti ulje, tj. naš vlastiti sebum i teško topive UV filtre, a zato su tu specijalizirani čistači koji s lakoćom otapaju sve naslage makeupa, SPF- a i nakupljene masnoće. Posebnost Mikrobalzama ogleda se upravo u formulaciji bez klasičnih ulja koja na određenim kožama mogu imati komedogeni potencijal i začepiti pore. Trik je u tome da ovaj korak čišćenja mora potrajati dovoljno dugo dok toplina dlanova "ne otpusti" sav stvrdnuti sebum iz pora, a nakon toga slijedi umivanje gelom ili pjenom. I da, redovito dvostruko čišćenje ublažit će i vidljivost tzv. sebacealnih nakupina, odnosno točkica na nosu koje same po sebi nisu miteseri, već dio prirodne teksture kože.
Eksfolijacija čini razliku
Pore mogu začepiti i nakupine odumrlih stanica kože, zato ih je dobro redovito uklanjati. To se može mehaničkim pilingom kao što je Aktivni piling Smilje ili pak kemijskim eksfolijantom. Mikroeksfolijant je inovativan mikroeksfolirajući hibridni piling u prahu koji spaja kemijsku i vrlo blagu, ali učinkovitu mehaničku eksfolijaciju. Temeljen je na 1% salicilne (BHA) kiseline te oblim i nježnim zrncima ricinusovog voska zbog čega izvrsno odgovara koži grube teksture, sklone komedonima i prištićima.
Kemijski pilinzi sa salicilnom kiselinom posebno su učinkoviti jer dubinski čiste pore i razgrađuju nakupljeni sebum. No, ako ne preferirate eksfolijante u prahu, dobra je vijest da oni mogu biti dio (gotovo) svakodnevne serumske njege kao što je Routeen reSTART BHA Face Serum s čak 2% salicilne kiseline, ekstraktom sladića i MSM-om.
Naparite lice barem jednom mjesečno
Povremeno parenje lica može pomoći u otvaranju pora i olakšavanju uklanjanja mitesera, no budite oprezni tijekom ovog postupka. Zagrijte vodu i dodajte domaće sušene kamilice, a zatim pustite da se para oslobađa. Izbjegnite dodavanje eteričnih ulja kako ipak, uslijed više temperature, ne bi došlo do iritacije. Nagnite lice iznad posude, uz oprez da niste preblizu kako biste izbjegli opekline, a zatim prekrijte glavu ručnikom kako bi para bila koncentrirana oko lica. Lice se može pariti jednom do dvaput mjesečno, a nakon toga mogu uslijediti eksfolijacija i obilnija hidratacija - naravno ako to koži odgovara.
Redovito ovlažujte kožu
Razliku u prevenciji mitesera učinit će i – krema. Upravo će krema, pažljivo odabrana po potrebama kože, nadomjestiti vlagu, nahraniti i zaštititi, čime će uspostaviti podršku prirodnoj barijeri. Samim time, uravnotežit će se zaštitni sloj kože, a pojedinim se formulacijama može utjecati i na ublažavanje lučenja sebuma.
Kreme bez klasičnih "težih" ulja kao što su Vitaminska krema B3 s niacinamidom ili pak Routeen deLIGHT Gel Face Cream s beta-glukanom nude laganu teksturu koja neće opteretiti pore, već donijeti obilje hidratacije koje se ne trebate bojati. Upravo suprotno – po želji, prije same kreme, rutinu obogatite i hidratantnim tonikom i hijaluronskim serumom.
Koristite maske za lice
Maske za lice mogu biti izvrsne za dubinsko čišćenje pora. Posebno su korisne maske s aktivnim sastojcima kao što su glina ili ugljen koji privlače i upijaju višak sebuma iz pora, što može pomoći u smanjenju mitesera. Aktivna maska Smilje temelji se na pročišćavajućem djelovanju aktivnog ugljena i zelene gline za pročišćen izgled kože, dok je eterično ulje smilja, aloe vera i kamilica pritom hrane i umiruju. Zbog visokog udjela glicerina, maska se ne suši u potpunosti i ne stvara osjećaj isušivanja i zatezanja.
Ako vaša koža ne podnosi ni kiseline ni mehaničke pilinge, a glina je previše isušuje, posegnite za voćnim enzimima. Professional Enzimska maska za lice. Ova je maska zapravo tretmanski eksfolijant kremaste teksture na bazi voćnih enzima papaina i bromelaina. Pogodna je za gotovo sve tipove kože, uključujući i osjetljiviju (ovisno o tipu osjetljivosti). Ne sadrži klasične kiseline za eksfolijaciju i zbog toga je adekvatnija alternativa za kožu sklonu iritacijama ili za lakše uklapanje u rutinu s retinoidima i drugim jačim aktivnicama.
Izbjegavajte dodirivanje i istiskivanje
Pretjerano dodirivanje lica rukama može prenijeti nečistoće s dlanova i dovesti do dodatnog začepljenja pora. Tako osim dodirivanja, izbjegavajte i istiskivanje mitesera kod kuće na koje ćete sigurno u nekom trenutku pomisliti, jer to može dovesti do upala i stvaranja ožiljaka. Ako su miteseri izraženiji, profesionalno čišćenje u rukama kozmetičara bit će bolja opcija, uz kasnije održavanje pomoću odabranih kozmetičkih proizvoda. I ništa manje važno, pripazite na čistoću pribora za šminkanje, posebno makeup spužvica koje s lakoćom privlače vlagu.
